A função primária da cafeína é a de
estimulante do sistema nervoso central por oposição à adenosina, uma substância
química, produzida de modo natural pelo organismo, responsável pela regulação da
actividade cerebral e do estado de vigília e sono (é um sinal de cansaço). O
que acontece é que a cafeína bloqueia os receptores de adenosina presentes no
cérebro mantendo, desta forma, o estado de excitação. Devemos ter em atenção
que, em média, a cafeína mantém-se ativa no corpo durante quatro horas, sendo
que este valor é muito variável podendo ir das 2 às 10 horas.
Além de aumentar a energia a cafeína tem
propriedades termogénicas, ou seja de queima de gordura e é hoje em dia cada
vez mais procurada por quem quer perder peso. De uma forma simplificada podemos
dizer que o metabolismo é a quantidade de calorias que o corpo queima para
criar energia, isto é, para se manter ativo. A velocidade a que cada organismo
realiza este processo denomina-se de taxa metabólica que é em grande parte
determinado por condições genéticas. Vários estudos têm demonstrado que a
cafeína provoca a queima de mais gorduras para ‘fabricar’ energia. O fato da
cafeína ter este impacto tão positivo prende-se com efeito que produz no
sistema nervoso central, aumentando o estado de alerta, estimulando a
circulação sanguínea e o funcionamento cardíaco e estímulo da contração
muscular, melhorando o desempenho em exercícios de alta intensidade e de curta
duração.
Importa ainda referir que outra das características
da cafeína é que consegue diminuir a perceção que se tem do esforço. Dyma Burn
Xtreme é por isso um excelente suplemento para complementar qualquer treino,
principalmente quando se trata da prática de exercício físico exaustivo. Para
além disso, a cafeína ajuda ainda o treino na medida em que aumenta a
mobilização de cálcio, o que por sua vez vai potenciar a contração muscular.
Para além disso, a cafeína apresenta ainda
uma ação antioxidante, atua no combate aos radicais livres e por isso mesmo
diminui os riscos de desenvolvimento de doenças cardiovasculares.
Apesar dos benefícios demonstrados por Dyma Burn Xtreme, nunca é demais lembrar que deve consultar um profissional que o
poderá aconselhar sobre a toma deste suplemento. De preferência, deve procurar
um nutricionista ou médico especializado em nutrição, que lhe poderá dar indicações
importantes de dosagem. Agora já sabe que com Dyma Burn Xtreme está ao seu
alcance conseguir o corpo com que sempre sonhou.
