Já sabe que NO Shotgun MHF-1 é o suplemento
que o pode ajudar a ganhar massa muscular magra de forma rápida e a conseguir
obter a forma física que tanto procura? Pois saiba que entre as muitas coisas
boas que vai obter ao consumir NO Shotgun MHF-1, encontra-se um mineral muito importante, o cálcio.
Antes de mais o cálcio é um mineral
essencial para a construção e manutenção dos ossos e dos dentes, e é muito
importante que seja ingerido em quantidades adequadas especialmente durante a
infância. O cálcio é o metal mais abundante no corpo humano, especialmente na
forma de compostos como o carbonato de cálcio. De aproximadamente 1200 gramas
de cálcio encontrados num adulto, 1110 gramas estão nos tecidos ósseos. Os 90
gramas restantes são utilizados para diversas funções, tais como: atividades
das membranas celulares, contrações musculares, impulsos nervosos, controle de
acidez do sangue, divisão celular, controle hormonal e na coagulação sanguínea.
O cálcio é armazenado no retículo endoplasmático das células. Por que é que o
cálcio é tão importante para os atletas? Vários estudos têm demonstrado que a
concentração de testosterona em forma livre em atletas após o treino é mais
elevada nos que tiverem mais cálcio no organismo.
Precisamos diariamente do cálcio para
protegermos os nossos ossos e prevenir a osteoporose. Para além disso, o cálcio
tem um importante papel na saúde cardiovascular e na nossa atividade cerebral.
É o mineral que mais abunda no nosso corpo, sobretudo nos ossos e nos dentes.
Também se encontra no sangue, noutros líquidos e tecidos moles. O leite e seus
derivados são as principais fontes de cálcio, mas também está presente nas
espinhas dos peixes azuis de conserva, em algumas hortaliças como a couve, o
repolho, os brócolos e nas acelgas, nas leguminosas, nos frutos secos e nos
cereais integrais.
A testosterona tem basicamente duas funções
: a anabólica e a androgénica. Através da função anabólica atua,
principalmente, sobre as zonas de crescimento dos ossos, mas também no
desenvolvimento de praticamente todos os órgãos do corpo humano. Apesar de ser
mais conhecida pela sua função no desempenho sexual, a testosterona tem grande
importância para a saúde, longevidade e bem-estar. Isto porque a testosterona
contribui para regular o metabolismo e as funções dos órgãos, reparar células
danificadas, impulsionar o crescimento e a força muscular, bem como queimar
gordura.
Por ser essencial para o funcionamento do
organismo, a deficiência de cálcio pode levar a osteopenia e osteoporose, na
qual os ossos se deterioram e há um aumento no risco de fraturas, especialmente
nos ossos mais porosos.
Apesar dos benefícios demonstrados por NO
Shotgun MHF-1, é sempre bom lembrar que deve consultar um profissional que o
poderá aconselhar sobre a toma deste suplemento. De preferência, deve procurar
um nutricionista ou médico especializado em nutrição, que lhe poderá dar
indicações importantes de dosagem de forma a garantir que atinge os seus
objetivos de forma rápida e segura. Experimente NO Shotgun MHF-1 e comece já a
beneficiar dos seus extraordinários benefícios!
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