Quer perder peso
de forma rápida e eficaz? Então deve preparar o seu corpo paraconseguir o
anabolismo. Para percebermos a importância do anabolismo para qualquer atleta
temos que começar por entender o que é o sistema metabólico. O metabolismo é o
conjunto de reações químicas e processos físicos responsáveis pelos processos
de síntese e degradação dos nutrientes na célula. O metabolismo é diretamente
responsável pelo crescimento e reprodução das células, sendo assim, um dos mais
importantes e vitais processos biológicos. É através dele que ocorrem as
transformações das substâncias ingeridas na energia necessária que o corpo
precisa para crescer e se desenvolver. Este processo ainda permite as trocas de
energia entre uma célula e outra, a síntese das macromoléculas necessárias para
o crescimento e replicação da célula e a degradação das mesmas para a obtenção
de energia. Existem duas formas de metabolismo: anabolismo e catabolismo.
Anabolismo é o conjunto de reações químicas que produzem nova matéria orgânica
através da síntese de moléculas simples em complexas. Refere-se às reações
químicas de síntese (produção) de nova matéria orgânica nos seres vivos. As
reações anabólicas sintetizam novos compostos (moléculas mais complexas) a partir
de moléculas simples, com consumo de ATP. Exemplos de reações anabólicas:
síntese de proteínas, ácidos graxos, hormônios, entre outros.Um exemplo de
anabolismo é a formação de proteínas a partir de aminoácidos como acontece com
a suplementação com Nutrex Lipo- 6Black . Já o catabolismo é o processo inverso, é a degradação de
moléculas complexas em moléculas simples.
Há várias dicas
que o podem ajudar a promover o anabolismo e potenciar os benefícios de Nutrex Lipo- 6 Black . Entre elas
destacamos: treinos adequados visando hipertrofia, com alta intensidade e baixo
volume e a alimentação adequada com ingestão de proteína de origem animal.Esta
proteína deve ser ingerida juntamente com carboidrato após o treinamento e
sozinha antes de dormir. Estes dois momentos são favoráveis para a ocorrência
de uma melhor síntese proteica. Tenha em conta que também a qualidade do sono é
importante para o anabolismo. O sono deve ser tranquilo e profundo, e ocorrer
durante a noite.
Quando ocorre
mais anabolismo do que catabolismo o balanço nitrogenado torna-se positivo, com
retenção de nitrogénio e aumento da massa muscular. O nitrogénio é utilizado
nessa situação como um marcador na proteína, e quando o seu balanço está
positivo, indica que está havendo incorporação de proteína alimentar em tecido
orgânico, na sua maior parte, músculo-esquelético. As drogas anabolizantes agem
positivando o balanço nitrogenado, explicando o seu efeito sobre a massa
muscular. Devido aos inconvenientes de seu uso, é importante que sejam divulgadas
outras formas de estimular o anabolismo e reduzir o catabolismo.
Lembre-se que a fórmula de Nutrex Lipo- 6 Black é tão concentrada que nunca deverá tomar mais do que um
comprimido. Apesar dos benefícios demonstrados por Nutrex Lipo- 6 Black , deve sempre
consultar um profissional que o poderá aconselhar sobre a toma deste
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