Muitas pesquisas de mercado mostram que os atletas e os
entusiastas do fitness possuem dois claros objetivos principais quando se pretende
a recuperação do corpo: construir músculos ou emagrecer e tonificar.
E quando se trata de maximizar a recuperação e realizar
objetivos de fitness, os entusiastas do exercício identificão a construção
muscular ou geralmente ficam magros e
enfraquecidos, mas esse não seria os objetivos principais . No entanto,
alcançar esses objetivos com saúde depende tanto de hábitos alimentares adequados
como no rigor dos regimes e dos treinamento. Ou seja deve seguir uma
disciplina.
Abbott EAS ® Sports Nutrition desenvolveu uma nova linha
de base científica de produtos de nutrição desempenho que inclui o composto: EAS
Myoplex
Através de ingredientes como Revigor ™ e carboidrato e
proteína misturas especialmente formulados , produtos EAS entregar rapidamente
os nutrientes necessários para os músculos cansados e ajudar os atletas a recuperar
e construir músculos, promovendo o crescimento de tecido muscular. A linha
também oferece novas proteínas em pó para dar aos indivíduos de fitness com
foco uma maneira fácil de obter proteína necessária em 100 calorias por porção.
Como preencher e abastecendo
o desempenho atlético?
As atividades atléticas ou físicas exigem necessidades
nutricionais, além de uma dieta normal. Indivíduos ativos requerem quantidades
específicas de carboidratos, proteínas e gorduras para alimentar os músculos,
aumentar a força e recuperação após uma atividade física. A ingestão destes
nutrientes essenciais é fundamental para o desempenho futuro. Na nutrição para
melhorar o desempenho atlético envolve não apenas o que comer, mas quando a comer,
isso já foi dito por muitos pesquisadores que possuem know-how em Desempenho de
Nutrição. Isso foi comprovado em estudos feitos nos proprios atletas: Quando os
atletas não consomem nutrientes importantes nas proporções certas no momento
certo, eles vão esgotar os seus corpos e comprometer a sua capacidade de
executar. Os novos produtos de recuperação de EAS são cientificamente formulado
para repor rapidamente os músculos após um treino com os nutrientes necessários.
Os benefícios do bem-cronometrado da nutrição adequada
pode incluir fadiga muscular reduzida com a
indução de exercícios e pode até haver lesões musculares, porém com uma
reparação acelerada. Com a ajuda do suplemento EAS Myoplex o músculo irá
relaxar e se recuperar rapidamente após
o treino.
" A estratégia nutricional chave após o treinamento
está recebendo uma combinação de carboidratos e proteínas dentro dos primeiros
30 minutos depois de um treino ", dito por pesquisadores especializados.
MS, RD, CSSD , Em outra pesquisa foi comprovado que: "Em média , os homens
devem apontar para 15-30 gramas de proteína e as mulheres devem ficar 10-20
gramas de proteína em combinação com carboidratos em um 2:01 ou 3:01
carboidrato à relação de proteína. A proteína é necessária para estimular a
síntese protéica e fornecer os blocos de construção para o músculo e os
carboidratos são necessários para ajudar a reabastecer o corpo. "
Então se você está em busca de bons resultados, a solução
está em suas mãos: EAS Myoplex. Use já e comprove.
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