Sabe, com certeza, que BSN, Nitrix 2.0 é um
suplemento cada vez mais procurado por atletas de todo o mundo para ajudar a
aumentar o pump. Hoje vamos dar-lhe a descobrir um dos segredos de BSN, Nitrix
2.0, a niacina.
A niacina, também conhecida como vitamina
B3, vitamina PP ou ácido nicotínico, é uma vitamina hidrossolúvel cujos
derivados (NAD+, NADH, NADP+ e NADPH) desempenham importante papel no
metabolismo energético celular e na reparação do DNA. Entende-se por complexo B
um conjunto de vitaminas que, mesmo que
quimicamente diversas, atuam no organismo de maneira muito semelhantes e são
encontradas quase nas mesmas fontes. A designação "vitamina B3"
também inclui a amida correspondente, a nicotinamida, ou niacinamida. Porque é
que é tão importante? A Vitamina B3 ou niacina é uma substância essencial para
o processo metabólico, que transforma os alimentos que ingerimos em energia
dentro do organismo para que o corpo use corretamente os nutrientes dos
alimentos.
O metabolismo é o conjunto de reações
químicas e processos físicos responsáveis pelos processos de síntese e
degradação dos nutrientes na célula. O metabolismo é diretamente responsável
pelo crescimento e reprodução das células, sendo assim, um dos mais importantes
e vitais processos biológicos. É através dele que ocorrem as transformações das
substâncias ingeridas na energia necessária que o corpo precisa para crescer e
se desenvolver. Esse processo ainda permite as trocas de energia entre uma
célula e outra, a síntese das macromoléculas necessárias para o crescimento e
replicação da célula e a degradação das mesmas para a obtenção de energia.
Existem duas formas de metabolismo: anabolismo e catabolismo. Anabolismo é o
conjunto de reações químicas que produzem nova matéria orgânica através da
síntese de moléculas simples em complexas. Já o catabolismo é o processo
inverso, é a degradação de moléculas complexas em moléculas simples.
Entre os principais benefícios da vitamina
B3 podemos ainda apontar a melhora da circulação sanguínea, o auxilio na
síntese de aminoácidos, a conversão de proteínas e gorduras em energia, o
auxílio no funcionamento do sistema digestivo.A vitamina B3 é também conhecida
como vitamina PP, por ser preventiva da pelagra. A vitamina B3 também ajuda a diminuir
o colesterol sanguíneo, sendo sua suplementação uma ótima alternativa para quem
sofre com colesterol alto. Esta vitamina ajuda ainda a manter a pele, cabelo e
unhas com aspeto saudável.
A deficiência da vitamina B3 provoca
diarreia, falta de apetite, emagrecimento, fadiga, insónia, irritabilidade,
depressão e problemas de pele. O tratamento destes sintomas baseia-se no
aumento da dose de ingestões diárias dessa vitamina, ou na toma de suplementos
vitamínicos, que podem ser encontrados nas farmácias com o nome de Niacinamida.
As formas coenzimáticas da niacina partipam
das reações que geram energia graças à oxidação bioquímica de carboidratos,
lipídios e proteínas. NAD+ e NADP+ são fundamentais para se usar a energia
metabólica dos alimentos.
Apesar dos benefícios demonstrados por BSN,
Nitrix 2.0, é sempre bom lembrar que a ingestão qualquer suplemento deve ser
orientada por um profissional. Um nutricionista ou médico poderá aconselhá-lo
de forma mais correta quanto à dosagem e outras indicações de toma, de forma a
assegurar que atinge os seus objetivos. Experimente BSN, Nitrix 2.0 e comprove
os resultados por si mesmo!
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